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Probióticos são a nova aposta para uma pele boa
Dicas e Atualidades

Probióticos são a nova aposta para uma pele boa

De tempos em tempos, ingredientes com poderes mágicos invadem a rotina de gente que adora cuidar da saúde. Com o boom de alimentos como kefir e kombucha,os probióticos, colônias de bactérias do bem, estão em alta – mas estamos apenas começando a descobrir o potencial dessas colônias.

 

 

Kefir de leite (Foto Pinterest) 

 


Seus benefícios ao intestino já eram conhecidos, mas novidade é que elas também podem fazer um bem danado para a pele. Whitney Bowe, professora de dermatologia do Mount Sinai Medical Center, nos EUA, e autora do livro ‘The Beauty of Dirty Skin’, explica como esses bichinhos do bem podem deixar nossa cútis melhor. "Em caso de peles sensíveis, os probióticos podem trazer benefícios de duas maneiras. Uma bactéria chamada Streptococcus thermophilus demonstrou ser capaz de aumentar a produção de ceramidas na pele, o que é muito útil para quem tem eczema ou sensibilidade. Em segundo lugar, uma nova pesquisa revelou que a Bifidobacterium longum aumenta a resistência da pele a agressores físicos (como calor, frio) e químicos. Se pudéssemos criar cremes com essas bactérias – ainda não há nenhum disponível –, mais pessoas poderiam obter os benefícios de ingredientes ativos poderosos, como os retinóides receitados, mas sem experimentar os efeitos colaterais ardentes e dolorosos", explica a profissional.

 

 

Creme de probióticos (Foto Pinterest)

 


Outra boa nova: os probióticos também podem ajudar em casos de acne. Segundo Whitney, um estudo demonstrou que o Lactobacillus paracasei inibe a substância P, um neuropeptídeo responsável pela inflamação e produção de óleo em excesso. Em um estudo em humanos, o Enterococcus faecalis reduziu a acne, em comparação com uma loção placebo, em 50%. O Lactobacillus plantarum é outro microorganismo que demonstrou minimizar a gravidade, o tamanho e a vermelhidão das manchas. O Streptococcus salivarius secreta uma substância inibitória do tipo bacteriocina, que mata a bactéria P da acne – que provoca a erupção na pele, quando as espinhas surgem.


Interessou? Então anota aí o nome dos cosméticos que contem as bactérias do bem.


Para uma pele mais jovem: Hidratante Probiótico Noturno Cell Revitalize Night (€ 66, cerca de R$ 269), da Aurelia.
Para uma pele mais saudável: Gel de limpeza Alta tolerância (R$ 33), da La Roche-Posay
Para a pele propensa a acne: Máscara de argila Superstart Probiotic Cleanser (US$ 34, cerca de R$ 115), Elizabeth Arden
Para o corpo: Sérum corporal AHA Smart Renewal da Ren (R$ 139 no e-commerce Revolve)

 

 

Texto por Vanessa Kopersz 

Foto capa por Freepick

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